[转帖]早起空腹饮用凉开水的祸害!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 09:50:58

早晨起床时或半夜常感觉口干舌燥,即属肾水少虚火浮之证!!涌泉贴姜数日即可消除此"虚浮之火",涌泉为肾经井穴,贴姜有效亦可佐证是理是说!如若执"口干即体需"之假象而饮凉水止渴,势必致肾更虚!!渴永难除,习以为常乃致不良循环,俗云:"缺堤之灾,始于蚁穴",大家的健康,说重些就是关系到国家与民族的强盛!!敬请诸君自保自重!
当然!身体正常所需水份还必须补充!!!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 09:51:29

调查还发现:夏天爱吃冰冷饮食的儿童绝大多数心脏不健康!!!!不少还呈现明显胸闷,气短,心慌症状!!!所谓"冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"原属一理也!!!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 09:51:52

男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!!

现代的青年男女绝大多数夏天喜欢冰冷食饮,大家是否想过:若干年后,国民身体素质会如何?!国家与民族会怎样?!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 09:57:18

回11#
英雄不问出处!!有理就能行遍天下!!!身为专加叫瘦如何诈庥者,未必所说都是真理!!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 09:58:57

柳州公交公司有一老居士,心地非常善良,热情大方,通情达理,患有心脏病,高血压,风湿病,记忆障碍等，平常表现有：非常疲惫，胸闷气短，心慌心跳，手足麻木，腰膝酸痛等等，曾经好几次给她施治，每次治疗过后都是几乎所有症状消失！然而，不出几天又恢复原病状，一而再，再而三的都是如此，她也失去信心，我也自叹技穷！近几年她还看过许多大小医院的专家，我也时不常为她治疗过，但其病情仍渐渐加重，直至前些日她儿子过来看病（疲劳综合征）时说起她母亲每天早起空腹必饮一大盅凉开水，并叫他也如此这般＂保健＂！惊闻此语，始悟其母病根！！
其实在临床中所遇此类被凉开水祸害者，可谓不计其数！！！若血性内存之医者，不以＂洋人放屁都香＂为真理，不盲目崇拜所谓的权威，真心为整个民族身体素质着想的，不妨也作个临床调查！祈愿您的调查发现加上您的责任心和爱心能造福一方！是则民族幸甚！众生幸甚！！！

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 10:00:05

早上空腹饮凉水而觉"无碍"者,一是先天素质特好,二是饮后随即运动或练功以驱水阴所凝之气血!!

我也信上帝 · 发表于 2008-6-22 10:00:45

凡是早起空腹有饮凉水习惯的女人,特别容易提前出现更年期和加重症状!!并容易月经量少色黑或闭经痛经,而且脸色容易失去光泽并还易长出色斑!!
女同胞们!最好别以身试水喔!!!

快乐太极 · 发表于 2008-6-22 11:40:04

提醒得好。

心静身正 · 发表于 2008-6-24 10:16:37

转来一贴，说得不无道理呀。

晨练前喝点水

有些人在清晨进行锻炼的时候，会出现头晕、恶心、眼花、心跳过速等症状。这是什么原因呢？从医学角度看，这是低血糖反应。原因是起床后没有进食、进水引起的。运动学专家认为，经常空腹锻炼还会引起植物神经功能失调，产生某些生理功能紊乱。

人在睡眠的时候，皮肤和呼吸器官仍在散发水分，加之有些人夜间排泄小便，所以体内是处于缺水状态，并造成体内血液的浓缩，同时血管也因睡眠时血流减少相对地变得细窄。清晨锻炼如不给机体补充水分，血流不畅，新陈代谢缓慢，运动量一大，便会发生低血糖症状。因此晨练之前不宜空腹，在起床后应喝一些白开水。如果晨练的运动量比较大，可以喝些淡糖水或淡盐水。这样就可以防止机体“水平衡”紊乱引起的不良反应，还能降低血液浓度，使动脉管壁变宽，血液循环流畅。如果起床后不饮水就参加晨练，而等锻炼完之后感到口渴时才大量饮水，那时并不能立即达到补液目的，因为水在体内约半小时才能输送到机体的各个部位，所以最科学的方法还是健身前饮水。

我也信上帝 · 发表于 2008-6-24 10:59:00

我在26#已说过:饮后随即运动或练功可以驱水阴所凝之气血!! "似乎"没有"受害"的感觉,不过,从阴阳五行生克制化之理,结合现代运动生理学,我也不认为早起空腹饮凉水有利健康!!!