请教如何正确做好虚领顶劲?

阿炳 · 发表于 2005-12-13 16:06:04

祝贺你门生君这一点居然大家相仿。

太极门生 · 发表于 2005-12-13 16:11:03

呵呵,恩~

love · 发表于 2005-12-13 16:48:15

以下是引用阿炳在2005-12-12 11:54:23的发言： 过了就僵了，学习最怕就是教条主义。中正是个原则，没要求不能越雷池半步。搞得头颈僵硬就呆了。希望不要忘记一动无有不动。

阿炳师傅这个说法好像和谈总斑竹说的"向下看,不低头"略有不同,是不是说也可略微低头,稍微偏离中正的原则其实也符合中正的要求?是不是陈式太极拳有的动作可以稍微偏离中正?? 还要谢谢阿炳师傅和谈总斑竹!按照你们说的方法练了几天,感觉虚领顶劲做得自然多了,现在练完后头不会晕了,感觉好多了!

zhangxu1 · 发表于 2006-1-3 21:42:05

虚领顶颈，这个我也不懂。

ｘｙｆ · 发表于 2006-1-26 22:30:35

把百会放在最高点，意往上领篡全身往下松沉。体会一下。见笑。太极闲人。

阿炳 · 发表于 2006-1-27 08:53:51

意念往上领，会不会产生有泰山压顶的偏差。还有百会往上领，下巴会不会收不进来，否则这也是病呵。大家探讨一下。

xyf · 发表于 2006-1-27 21:30:17

百会放在最高点,下巴自然会收进来,全身松沉劲放到脚下,顶天立地全身透空,不顶堆会有偏差.领会,太极闲人.

阿炳 · 发表于 2006-1-28 10:41:59

我讲的是有很多人遇到的事，还有用百会力点不对，太前，下巴肯定收不回来的，应该用玉枕。

松活弹抖 · 发表于 2006-1-28 18:20:21

意念颈椎胸椎腰椎尾闾成一直线.自然就会头上顶下颌回收.但这样一来符不符合太极拳的要求我就不知道了.

嗜拳如命 · 发表于 2006-1-30 00:10:50

太极拳太复杂了,猴拳就没这么多要求.干脆大家练猴拳去算了，白会~~会阴~~涌泉就是一条直线．