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论坛元老
云手重点练脊柱,合五行属土,土在内合脾胃,其功效不言而喻,这样在也不是太极"操"了,久练云手在运用时忘掉手的作用,用脊柱旋转结合下盘发力,太极拳几乎就无形了.
嗜拳如命,以后多给我们讲讲这些吧,要不,开个单贴?
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请如命老师将图片上传上来,看你怎么站的!!!
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是是是,非常赞同,画个草图也行啊。
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好象能看懂一些
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重读了一下,妙不可言啊。始知其所以然也。
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