回归自然师兄演练陈式太极拳老架一路（2007年12月31日）

心慕手追 · 发表于 2008-3-10 16:37:05

以俺现在的水平真的给回归老大提不出啥意见，非常欣赏。只是从发力看确实松沉的不够，建议听听张乐老师的，练练铲土，应该很有收获。不是跟您开玩笑。真的。

罗汉老师 · 发表于 2008-3-10 16:46:00

铲土是力气活,回归老大会龙体欠安的,练惊炸弹抖力,抖抖湿毛巾就可以了。

心慕手追 · 发表于 2008-3-10 17:18:29

非也，非也，用铁锹铲土可是个体会整劲的捷径。

[此贴子已经被作者于2008-3-10 17:19:25编辑过]

罗汉老师 · 发表于 2008-3-10 17:28:51

体会整劲的惊炸弹抖根据老农兄给我的福建密方，
最快捷的方式是向动物学习，当然这是在内功桩的基础上进行的。

学习哪种动物呢？狗。狗从水里跳出来后抖去全身水珠的那一振。

心慕手追 · 发表于 2008-3-10 20:34:52

呵呵，像其形而取其意，而取其意是有方法的。师傅还教俺鸡抖之力呢。我一抖，我堂弟大惊，谓，哥，再抖一个。我欣然一个八卦掌的左右分掌，堂弟大乐，你看你身上的肉抖的，跟波浪似的。呵呵，抖在自己身上了。孙禄堂大师说，有练很多年的，看着抖的也挺好，就是不能发人，为啥？肩膀松的不好。要我说还要加上力从地起，腰控方向，松好肩膀，劲就传出去了。所以要铲土。

回归自然 · 发表于 2008-4-12 16:18:46

非常感谢大家的意见.

我也曾学过金狮抖毛，应该和５２＼罗汉说得是一回事．不过现在我追求的是松沉和松静安舒，我是初学者，无功力可言．所以谢谢大家的意见！

剑如虹 · 发表于 2008-4-16 10:59:23

[B]以下是引用[I]喝水罗汉[/I]在2008-3-10 17:28:51的发言：[/B][BR]
体会整劲的惊炸弹抖根据老农兄给我的福建密方，
最快捷的方式是向动物学习，当然这是在内功桩的基础上进行的。
学习哪种动物呢？狗。狗从水里跳出来后抖去全身水珠的那一振。

呵呵，新架一路里有这个动作，

剑如虹 · 发表于 2008-4-16 11:02:10

自然老师的拳进步很快，我喜欢

zswta55 · 发表于 2008-4-16 22:04:22

俺感觉抖自然出来的

疯狂太极 · 发表于 2008-8-25 18:04:10

动作转换链接，不圆滑灵活。感觉有点僵。