６月１０日刚拍的８３式

老鞋匠

注意一点，千万不要乱动肩，另外，无论老架还是新架，一路大多是以身合手，已身领手。

嗜拳如命

手上练的多,身上练的少,腰上练的多,肩胯练的少,形上练的多,意上练的少,明劲走的多,暗劲永别了,劲从足底生,莫从身上摇,缠丝走螺旋,多从骨架找,我是门外汉,先生见笑了.

太极起势

以下是引用嗜拳如命在2007-10-11 19:48:34的发言：
手上练的多,身上练的少,腰上练的多,肩胯练的少,形上练的多,意上练的少,明劲走的多,暗劲永别了,劲从足底生,莫从身上摇,缠丝走螺旋,多从骨架找,我是门外汉,先生见笑了.

精妙

剑如虹

老师讲得太好了．谢谢啊

剑如虹

我前一段时间新拍的８３式，恳请老师们指点

http://www.56.com/u47/v_MjAzNTgyMjA.html

嗜拳如命

如果从练形的角度讲,你的拳应该很好了,但是太极拳属内功拳所以到一定阶段得多考虑内练,比如内气,内劲,内动这些方面,到了这层基本属于内不动外不发(大动不如小动,小动不如不动)是内劲,内气催外形动,这个阶段意念就要求跟着走,行拳完全是在跟思想体会内在的"三内"走,比如意念气沉丹田,引导气血达四梢,而且一举一动皆是在走内劲,骨骼关节的开合旋转产生缠丝劲,归根结底练太极拳是在用心体会,拳论"意气君(均)来骨肉臣(沉)",道明太极拳应该以意气为主骨肉为辅.

往往

剑如虹，你这次比上次的视频，有进步，很好！继续努力啊，（个人感觉松沉的不够）

嗜拳如命

陈鑫曰:"打拳以调养气血,.....调养绵绵,轻轻运行,默默停止,惟以意思运行.又曰"天机活拨,浩气流行,动静急缓,运转在心.这是关于太极拳中级的论述,告诉心意运于拳的重要性.

高级曰:"一片灵机写太和,全凭方寸变来多,有心运到无心处,秋水澄清出太阿".这阶段就是太极归无极,刚柔阴阳浑然一体,自然而然,脱离心意用功了.

<陈氏太极拳图说>是指路的明灯!

s-t-b

我才学一个月多时间，学的陈小旺早期纪录片风格。http://www.56.com/n_v165_/c31_/22_/25_/s-t-b_/zhajm_119235861049_/737000_/0_/20685610.swf

心静身正

以下是引用嗜拳如命在2007-10-13 11:41:41的发言：
如果从练形的角度讲,你的拳应该很好了,但是太极拳属内功拳所以到一定阶段得多考虑内练,比如内气,内劲,内动这些方面,到了这层基本属于内不动外不发(大动不如小动,小动不如不动)是内劲,内气催外形动,这个阶段意念就要求跟着走,行拳完全是在跟思想体会内在的"三内"走,比如意念气沉丹田,引导气血达四梢,而且一举一动皆是在走内劲,骨骼关节的开合旋转产生缠丝劲,归根结底练太极拳是在用心体会,拳论"意气君(均)来骨肉臣(沉)",道明太极拳应该以意气为主骨肉为辅.

进步不止1000公里，恭喜！

能得到嗜拳如命老师指教真是幸运。