[求助]我为什么发不出来劲？

sunday · 发表于 2007-6-21 10:37:41

以下是引用方中求圆在2007-6-15 18:18:34的发言：

劲不是从手上打出来的,是从脚地来的,松后面还有个沉,开前面还有合,是你的整劲没练出来.

外三合不仅是肩与胯,肘与膝外形去简单相对,而是有一种肩向胯沉,肘向膝坠的劲道,松沉是一体的,沉肩,坠肘是人体象秤砣样往下掉,五脏六腑都松的连成了一体,小腹充实,上盘轻松而下盘沉重,你有那样的感觉吗?三阳三阴一开,气根一开这样发出的劲才叫太极劲.

这位老兄讲的话有道理。我要仔细地琢磨体会。

lzw2004 · 发表于 2007-6-25 23:11:25

有一个系统的指导方法就好了。

apollojane · 发表于 2007-7-1 18:53:41

以下是引用陈鑫剑在2007-6-19 20:04:58的发言：

练功与练武是俩回事！古人云：练功不练武，等于白受苦；练武不练功，到老一场空。

同样的招式，功夫浅的人自然不能象功夫深的人那样——“出招有劲”。

这位朋友说的很对的

我和几位练陈拳的人交流过

基本都是在名师门下

他们一致的传授都是不要练发劲

专心走架子

wsj2007 · 发表于 2007-7-1 23:29:20

我是练杨式太极拳的,请问杨式和陈式在打的过程中有什么不同.

方中求圆 · 发表于 2007-7-2 08:59:50

以下是引用wsj2007在2007-7-1 23:29:20的发言：
我是练杨式太极拳的,请问杨式和陈式在打的过程中有什么不同.

没有什么不同的，只是杨式更求自然，拳练到最后都是拳无拳意无意，无拳无意是真意的境界。

到了最后走架子也不用想什么内气呀，内劲呀，心法呀这些东东了，盘架非常轻灵自然，这就叫法无定法，自然而然。

jzlaw · 发表于 2007-7-18 19:08:30

裹鞭炮劲的确不好发，我也发不好。可能空中快车网友的话说的对，少练二路、少发劲的好。不过经常打打二路发发劲的确能够减肥的，呵呵。

谈笑 · 发表于 2007-7-18 19:44:57

裹鞭炮是“顺缠丝”发力，裹的越很，爆发立越大，放松是要求，拧腰是关键，晃肩的不要，力点在小臂。

ppp · 发表于 2007-7-19 13:45:01

楼主可以肯定的是没站过桩，内劲不顺。松不是懈，是拉伸、是蓄劲。犹如橡皮筋，松在那里，没有任何劲，必须拉紧了，劲蓄足了，才能有弹抖力。，但不松，则必然僵，更出不来弹抖力。不站桩，那就要好好走架子。一路没练好，着急练二路，必然是欲速则不达。

太太口服液777 · 发表于 2007-8-1 00:27:33

张见识了.................

dangqianjin · 发表于 2007-9-9 17:48:18

我也有这个毛病，应该是功夫不够，练习少。