又有新问题了..咋样做到下盘走弧........

江西太极迷 · 发表于 2006-11-13 20:03:31

练了一段时间的低架，虽然开始大腿有些痛，过了一段时间，觉得腿部有力多了，而且走路也稳健多了，我现在连走路时都在想松、沉，感觉走起来很是舒服。

ynkc · 发表于 2006-11-17 08:17:52

低架是指架子的高低吧？和小架老架无关吧？

不过我看小架中的架式很低啊

高顺中国 · 发表于 2006-11-25 10:08:01

谈笑是经验所谈，谢谢。谢谢。。

znzzhl · 发表于 2006-11-27 21:09:38

拳走低架就等于练活桩

zh865130 · 发表于 2006-11-29 09:48:50

受教了！！

阿炳 · 发表于 2006-12-7 13:30:22

关键在于膝关节的承受力.刚开始的时候,可先练高架子,再慢慢低下去.裆走弧形不仅仅是为了下盘的稳固,更主要的是为了攻防的技击作用.里面有蹬劲和沉劲的作用.

阿炳 · 发表于 2006-12-7 17:17:05

不,不.千年拳友:人体是内气或劲的载体.缠丝啊弧的是劲的外在表现.

嗜拳如命 · 发表于 2006-12-8 09:50:03

前些年，有次到南京参观，听张正清老师讲缠丝劲，六封四闭双手一开肘一扣一合往我双臂一搭整个人就象双手忽然了接住千斤重物，根本支持不住蹲下去了。

张讲“意到缠丝到，我根本没想面前有人，只想着脚心非常痒就想用双手去挠挠”。

缠丝劲通身劲，就想一条蛇缠住越拔越进拔不掉。其他流派同样有缠死只是叫法不同。

嗜拳如命 · 发表于 2006-12-8 10:14:19

以松沉为基础，肢体和思想的运动就是缠丝，在对手身上是一根线劲不停的在转动，是多个点组成的线应该是整体的混合劲，单一的劲无法去抗。你看看冯志强先生《陈太入门》比较意懂，你应该多练推手容易体会。

[此贴子已经被作者于2006-12-8 10:21:50编辑过]