在练拳的时候出现膝盖内侧疼痛! 不知如何解决? 烦请高人赐教!

临海冲哥 · 发表于 2006-5-31 16:16:45

可能他练的时间较多、较刻苦，我就没疼怎么样。因为我稍有疼的感觉马上自我调节、减轻运动量，就啥事也没有。可是这样的后果是长功也慢，不过，我却觉得没关系，因为我联拳主要是为健身嘛。

太极毛毛虫 · 发表于 2006-6-2 13:23:48

不要怕继续练直到膝关节坏掉为止大不了以后咱们坐轮椅

taijixu · 发表于 2006-6-2 17:15:19

如果疼，就是你练错了，