[原创]陈家沟名师在线为您解答疑惑.[原创]

网弈凡人 · 发表于 2005-3-11 19:34:08

非常感谢不争而勇版主的解答。使我明白了很多。我会努力练拳的。就像我的签名那样——太极人生——一生太极。

mitaiji · 发表于 2005-3-12 10:35:53

谢谢不争而勇斑竹，我会循序渐进，规矩练拳，珍惜机缘。

zhangxu1 · 发表于 2005-3-13 10:24:00

谢谢！受益匪浅！

leehuar · 发表于 2005-3-14 09:17:46

以下是引用leehuar在2005-3-11 14:44:43的发言： 晚辈敬向各位老师请教一下陈氏太极拳的呼吸问题：不争而勇代答： 1，任何时候，身心的“松”“正”都是必须的，包括呼气吸气时，含盖全身任何部位。 2，静坐调息时，悬顶、竖项、舌顶腭、空胸、沉腹、虚裆、定臀、通腰、顺脊、开肩、垂肘、舒张掌指。 3，盘架时，胯裆膝脚指脚心齿环相扣契顺运动，自然呼吸。 4，盘架练拳要求自然呼吸，不强调逆腹式呼吸，只是在发劲训练时偶有应用！ 5，一路自然呼吸，二路有意识的加大和加快了气的吞吐量和频率。柔化时自然会丹田呼吸，发力时要保证丹田呼吸。祝你拳艺精进！
[此贴子已经被不争而勇于2005-3-11 14:44:43编辑过]

非常感谢不争而勇版主的教诲！年前从同学好友处始闻版主人品拳艺皆为上乘，今日所见果非虚言。如有机缘，希望能拜访您，做个小学生虚心向您学习受教。敬祝版主诸事安好万事如意！

[此贴子已经被作者于2005-3-14 9:17:46编辑过]

5836361 · 发表于 2005-5-15 01:40:52

塌腰与脊柱的运动有何规律，请教大师

一片神行 · 发表于 2005-5-21 11:48:02

陈大师：有人说弓马步重心是三七开；有些人说是二八开；也人说都不对，重心只在一条腿上，否则就是双重。不知您怎么看？正确的练法应该是怎样的？如能赐复，不胜感激！

欺骗自己 · 发表于 2005-6-28 23:55:41

陈大师: 我想问一下,听说只有任督二脉打通功夫才可以更上一层楼,太极练到后来是不是气会自动冲开任督二脉,还是需要刻意人为去打通的.

天天 · 发表于 2005-7-4 12:00:21

锦州有位师傅教“陈氏心意混圆太极拳”。我不知道它与炮捶哪个好？

悲蓝 · 发表于 2005-9-4 13:04:28

我是初学者，师兄老说我四块儿不松。同学说看别人打的很流畅，我打的像看DVD有马赛克…… 唉…… 真郁闷！！求助！

zhangxu1 · 发表于 2005-9-6 22:27:15

什么是意气松沉下来？怎么才能使意气松沉下来？