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练心意六合拳好,还是练太极好? |
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武艺从来不乱传,无穷奥秘在其中。可叹先辈相传苦,今得衣钵有几人?
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武艺从来不乱传,无穷奥秘在其中。可叹先辈相传苦,今得衣钵有几人?
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一举动中周身俱要轻灵,尤须贯串,气宜鼓荡、神宜内敛,无使有缺陷处、无使有凸凹处、无使有断续处,其根在脚,发於腿、主宰於腰、形於手指,由脚而腿而腰。总须完整一气,向前退後乃能得机得势,有不得机得势处,身便散乱其病必於腰腿求之,上下前後皆然。。。。
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君子无所争,仁者必有勇。
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江南小城鱼米乡,二泉映月天下闻
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