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论坛元老
國家簡化太極拳編的年代, 是以體育運動編制的. 所以國家簡化太極拳是太極操.不過傳統套路流傳廣了, 失真程度也很大.
看下圖, 左一是傳統打法, 其它三幅是國家套路, 我主要 High Light 了背脊線與襠的地方.
明白背脊線就明什麼是 力由脊法.
明白了圓襠就不會傷膝蓋了.
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