8月8日，大家记住啦，全民健身日！

陈鱼落雁

2008年8月8日的北京奥运会结束后，从2009年起国家体育总局将每年的8月8日定为了全民健身日，今天是第三个了。拳友们都要去练一遍太极拳呀，不会太极拳的去跑跑步、游游泳、跳跳绳、打打球等等，终极目的就是告诉大家，别忘了锻炼身体，要有健身的意识，而且贵在坚持！

今天全国各地都有组织地进行了形式多样的健身活动，
今天焦作市举行了3000人的太极拳集体展演，

今天国家体育总局宣布第九套广布体操正式发布，虽然动作和音乐依然给人旧瓶装新酒的感觉，对于提升人们的健身意识、健康程度和幸福指数，仍有积极意义和深远意味。

我们期待着，有一天，当第十套或第十一套广播体操出现时，里面能有太极拳的动作，或者全部是太极拳的动作构成，这才是真正的中国文化，我们必须重视和发扬我们自己的民族传统文化。 自己本民族的文化得不到发扬光大，国家GTP增长再高，也只能说有钱，称不上富裕。

[此贴子已经被作者于2011-08-08 19:59:36编辑过]

进退有度

之前还真的不知道8.8是“全民健身日”.
不过，那天我们几个人还是多练了几遍，
原因是8.8正好是立秋
老黄历说：从这一天起秋天开始，
秋高气爽，月明风清。
此后，气温由最热逐渐下降。

还记得在郑州的时候，
到这一天，老师傅们就要说话了：
“时节转换了，多多练拳啊，今天练一遍，相当于平时练三遍啊”
我们深信不疑
因为可以借此机会
使自己更加精进。

[此贴子已经被作者于2011-08-11 16:06:23编辑过]

wzjsw

这个日子容易记住，到时一定会提醒自己多练几遍的，如果可能，再计划号召家庭成员来一次运动大聚会。