揭开太极“内劲”的神秘面纱之三——听劲与懂劲

空客

以下是引用愚池先生在2009-1-17 20:04:52的发言：

惭愧，多是前人嚼咕滥了的东西。其实，说“内劲”是因为别无他词。更谈不上对“功力”、“内功”及其相互关系的看法。我觉得太极拳本身并不是很复杂的东西，当然它的哲学内涵很深厚，其技巧掌握起来需要相当长的过程，但是它的道理本身还是较简单的。个人认为，经过长时间的太极拳锻炼可至少达到以下效果：1.形成整劲，这是基础。整劲也没有什么神秘的，我认为就是将足下的力传导到肢体的其它部分，表面上看是使练习者的劲力大增。2.养成螺旋运动的习惯。顺缠为攻，逆缠为防，寓攻于防，攻防一体，周身圆活，处处得机得势，增加破坏力、灵敏性和稳定性。3.建立条件反射。使原本“神经元（感官）——脊柱——大脑——脊柱——神经元（骨骼肌肉）”的反射链路，转变为“神经元（感官）——脊柱——神经元（骨骼肌肉）”，然后再到大脑，就好像手被火烧、针刺的反应一样。四是锻炼筋骨，温养神经，舒活气血，益寿延年。以上概述之。也可能我的理解很肤浅，请有识之士斧正。

[此贴子已经被作者于2009-1-17 20:08:04编辑过]

顺缠为攻，逆缠为防，不甚明白？第四好。

愚池先生

以下是引用空客在2009-1-20 15:57:09的发言：

顺缠为攻，逆缠为防，不甚明白？第四好。

顺缠逆缠均可攻防，宜随机变化，以上盖举其要而言之。

愚池先生

陈昭奎先生语：“缠丝劲即可用于攻，又能用于守。同时一个动作可能既是攻又是守。攻时着力点随对手的动作而跟踪转变；守时随对手着力点的转变而变化，以使之走空。”

神秘太极

讲得非常有道理

zjsyfv

好！

晕了也不行

一看就是没啥实战经验，拿着前人实践理论卖弄的废屁话．即无高手师父给喂劲、也没咋感受过真正的听劲、摸劲．
捧“好”的人，也都基本上练的是不懂太极拳的花架子。