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三期纠正和提高了以下几个问题

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发表于 2008-9-21 14:18:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.对虚领顶劲，应该上领下松，以前是向上顶起，下松认识不够，该动作的重要性也认识不足
2.手型的丢劲较多。
3.步型有些不对，主要是虚步
4.后背的掤劲和放松不够

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发表于 2008-9-22 15:55:28 | 显示全部楼层

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发表于 2008-9-23 06:50:12 | 显示全部楼层

继续努力！

何意千锤百炼刚，化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一

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