诚邀嗜拳如命兄为拳友们解释如何做到骨肉分离

werfd4e3 · 发表于 2008-8-24 23:58:08

从气功的角度来谈骨肉分离，学过易筋经的人应该很容易理解何谓骨肉分离，在易筋经中有个膜论，讲的是骨外有筋，肉外有膜，凡人膜与骨相贴，故肉附于骨上，而练习得法的武术高手，膜与骨并不相贴，若想气行于外，即流于外壮则必须将膜与骨分离，所谓膜张而气行，要练习这个功夫还需有上师带引，因达摩祖师带来的洗髓易筋经中，为防有失故讲经分为两部，一部洗髓经流于南方，一部易筋经流于北少林，故少林和尚多习练易筋经，多追求身体外部的壮实而没有内里的伐毛洗髓的内在心法习练。而洗髓经由于偏重内部心法修炼多无外部明显效果故渐渐被世人淡忘，此乃古今一大憾事。

wrynb · 发表于 2008-8-25 11:54:25

肯德基……骨肉分离

zjsyfv · 发表于 2008-8-25 12:08:39

骨肉分离，动作做到卖肉时那是割肉剔骨。在太极拳中那是一种意念，应该是劲和力的区分从哪里来到哪里出，（这是我的理解不足为凭）如果做到了能骨肉分离。心慕手追。你是大师了。

werfd4e3 · 发表于 2008-8-25 23:47:42

昨天太晚说的不够确切，今天把膜论的主要大意说一说，不论对太极中的骨肉分离理解是否正确至少不至于误导拳友，以下为易筋经之膜论：易筋以炼膜为先，炼膜以炼气为主，然此膜人多不识，非脂膜之膜，实为筋膜之膜。脂膜者腹腔中之物，筋膜者骨外之物。筋则联络骨骸，膜则包贴骸骨。筋与膜较，膜软于筋，肉与膜较，膜劲于肉。膜居肉之内骨之外，包骨衬肉之物，行此功者，必使气串于膜间，护其骨壮其筋合为一体，此为全功。

单边 · 发表于 2008-9-8 16:02:14

学习学习

回归 · 发表于 2008-9-10 10:04:31

有意思!学习了!