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楼主: 剑如虹

心气下降与气沉丹田的问题

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发表于 2009-2-26 22:28:00 | 显示全部楼层
以下是引用剑如虹在2007-7-17 22:01:54的发言:
最近我与拳友在争论:心气下降与气沉丹田,两者有区别吗?请大师给予解惑

我看有区别!心气下降我看是意念的下沉、意到气到么?气沉丹田——我看正确的表达是气聚丹田为好;有人只感觉丹田有膨胀感觉、不是真的丹田气、只是意念上丹田气;我感觉是真实性丹田气如烟、如云、如雾的东西!不知我说得对不对?

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发表于 2009-2-26 22:36:41 | 显示全部楼层
以下是引用嗜拳如命在2007-10-7 9:30:55的发言:
嘿嘿!一句玩笑话,道出心气下降的真谛,偶尔高手也! 我听说藏密功是把气往头上练,使灵魂开窍,修来世.我们凡人往脚下引,只管今生.

气往头上练是性功、气在下丹田的练法只是命功??对不对我搞不清醒!!

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发表于 2009-2-28 14:21:33 | 显示全部楼层


关于“心气下降与气沉丹田”,顾留馨先生在他的《太极拳研究》里面讲了很多,
理法具全,大家可以参考。

[此贴子已经被作者于2009-2-28 14:21:57编辑过]
承传开宗立派之绝学,为武术界培养一代宗师。
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发表于 2009-7-26 16:19:16 | 显示全部楼层
心气下降,降到哪去,是丹田吗?气沉丹田,气是什么气,是心气吗?
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发表于 2011-4-29 23:06:16 | 显示全部楼层
为有区别,就讲讲阿
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发表于 2011-5-15 17:00:50 | 显示全部楼层
本人理解为意念
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发表于 2011-5-28 23:05:07 | 显示全部楼层
怎么气沉丹田????????????
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发表于 2011-5-28 23:25:54 | 显示全部楼层
气沉丹田的气和心气下降的气,应该是很不一样的。

心气下降,是中医术语,是从五行方面说的,心气降就免不了要联系肾水升,达到心肾相交,是人身体健康的表现之一,也是基本要素之一,没有心肾相交,起码睡眠就毁了,也就没有健康的基础。

气沉丹田,不是中医术语,是内家功法的术语,这里的气,个人认为不能等同于中气,要说中气,又免不了要联系五行,金木水火对应肺肝肾水,在四维,土对应脾在中央,四维如轮,中央如轴,四维之气和中央之气是轮和轴的关系,能互相影响,中气之生,在于四维运转不停,四维运转又依赖中气的充盈。
再回到气沉丹田,这里的气,我理解是一身之气,不分五行,后升前降,从督脉升起,由任脉降下,沉入丹田。孙禄堂说一气伸缩之道,不知是不是指的这个气。

气沉丹田之气,统领一身五行之气,丹田气生浮降沉有序有度,那心气必然也升降有章,其它四气亦然。
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发表于 2011-9-3 15:03:44 | 显示全部楼层
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发表于 2011-9-7 12:05:48 | 显示全部楼层
以下是引用偶尔在2007-09-12 15:36:45的发言:
我现在恨不得把气沉到脚底去

庄子说:真人之息以踵(脚跟),众人之息以喉!

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