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楼主: 如水得魚

近一個月沒有練, 身體好差, 內勁空虛

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发表于 2006-7-28 15:32:06 | 显示全部楼层
是的,不过好象光喜欢还不行,还要有些先天条件,记得有次一位老师对我说,太极的练法有很多种,你就练练松柔吧我问是不是我在这方面太差了,他说不是的,是你的身体比较弱,练练松柔以后对你的身体有好处。可对另一位拳友说的就不一样了,说她应该进行一些极限训练,那位拳友说她的身体好象有些虚,可老师说你的身体很好,就是要少吃点荤多吃点素,我问为什么呀,老师说她的血有点厚。(我也不知道老师怎么会这样说的,不过那位拳友是才做了体检,血浓度是有些高。我的身体是不好,也就是这几年出来锻炼后要好些,这事我也觉得怪怪得,以前我们也不认识他,也只是今年春上在锻炼的时候无意中认识的。)
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发表于 2006-7-28 19:02:28 | 显示全部楼层
中老年人1路~动作不要太开!
zzzzzzzz 别人笑我太痴颠, 偶笑他人看不穿!
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发表于 2006-7-30 15:46:24 | 显示全部楼层
最近我也特别的懒惰,  光练练一路,桩功就没有练习.
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 楼主| 发表于 2006-7-31 08:11:15 | 显示全部楼层
秋雨大姐,你講的例子我也碰到過,嗯, 要好好體會一下.
自然,無我.無物
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发表于 2006-8-2 11:23:00 | 显示全部楼层
我只是一个星期没练就找不着感觉了哦.想想还是恒心不足啊.
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发表于 2006-8-2 13:58:33 | 显示全部楼层
如水得魚,健康程度不高,丹田之气不足.因而一日不练功,气机便滞.因此没时间的话一天也要练上三招五式为好,积少成多啊
太极 书法 中医 京剧 我眼中的四大国宝
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 楼主| 发表于 2006-8-2 14:24:20 | 显示全部楼层
嗯,dcrlk2k, 是的. 謝謝.
自然,無我.無物
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发表于 2006-8-2 22:26:29 | 显示全部楼层
以下是引用如水得魚在2006-7-31 8:11:15的发言: 秋雨大姐,你講的例子我也碰到過,嗯, 要好好體會一下.
嗯,你说的对,我是要用心去体会。
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发表于 2006-8-9 20:09:45 | 显示全部楼层
一点也不假,一天不练好象生了一场大病.
怀柔太极拥有世界!
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