和师叔学拳

罗汉老师

陈小星师叔到福建，教了无极桩和缠丝功。

帮我调了双手缠丝中的换劲。

我则向他请教了推手中的掤劲和捋劲，师叔坐在八仙椅上笑呵呵的和我搭手，讲了掤捋的攻防运用。

又和陈师的随行“九虎”之一摔跤，陈师笑言我5秒必倒，结果人家手下留情我30秒也没倒，尽管挨了许多肩靠，各种难堪。
师叔心喜，给我讲了陈宝璩前辈的故事，说陈宝璩原来功夫跟王雁差不多，后来掌握了练拳的正确方法，
躲起来苦练了3-6个月，结果功夫远胜王雁数倍。这个是陈家沟近代历史上出功夫最快的人。

阳光

什么时候到江苏来，和我交交手，看你长进多大。