用户名
Email
密码
自动登录
找回密码
登录
立即注册
扫一扫,访问微社区
首 页
关于陈炳
学院概况
协会概况
圣地风貌
新闻资讯
太极论坛
经典下载
传承发展
太极专卖
联系我们
本版
帖子
用户
陈家沟国际太极院
»
论坛
›
太极论坛
›
世传陈氏太极拳
›
[原创]习练太极拳的几个阶段
返回列表
查看:
3100
|
回复:
1
[原创]习练太极拳的几个阶段
[复制链接]
陈志军
陈志军
当前离线
积分
25759
611
主题
5064
帖子
2万
积分
版主
积分
25759
发消息
发表于 2013-8-21 10:56:11
|
显示全部楼层
|
阅读模式
拳友问,打太极拳分几个阶段,最初,第一步要练习基本功,步伐,掌和拳的知识,而且要有好的腿上的功夫,第二步,就是要明理和基本拳架子,每一招一式要正确,姿势优美,第三步,要走起拳来自己感到舒服,没有别扭的地方,而且发力和柔的地方自如舒坦。第四步,就是要练习的熟能生巧,到自己感觉很好了。别人看后也说好,就要在特色上下功夫,有真正的自己的拳架,不一味的模仿别人,打出自己的风格来。第五步就是要有时间和耐力恒心的磨砺,刻苦过后必有彩虹,那时就开始追求功夫,谁的功夫深厚谁就有一定的实力。陈小旺老师就是我们很好的楷模。
怀柔太极拥有世界!
回复
使用道具
举报
lobster
lobster
当前离线
积分
301
0
主题
6
帖子
301
积分
中级会员
中级会员, 积分 301, 距离下一级还需 199 积分
中级会员, 积分 301, 距离下一级还需 199 积分
积分
301
发消息
发表于 2013-8-21 20:34:51
|
显示全部楼层
请问第四点的意义是什么呢?
[此贴子已经被作者于2013-08-21 20:35:13编辑过]
回复
支持
反对
使用道具
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
用微信扫一扫
互动赢积分
陈家沟太极拳版权所有 Copyrights (C) chenjiagou.net All Rights Reserved. 技术支持:温州三创网络
豫ICP备16002235号
焦公网安备 41082502000222
快速回复
返回顶部
返回列表