[原创]练拳的感悟

zjsyfv · 发表于 2012-6-14 10:32:11

练拳：从开始练拳到现在时间不短，每一步都是用汗水在洗礼。一步一个脚印踏踏实实。我只有一个体会那就是多练多悟。说一千道一万，拳得从练中悟，才会有体会和感觉。在练中若躯体有不适感时，那就是自己的身体告诉你你的身法有问题，得整！！！找明师。赶紧修正自己的身法和动作。不然会越走越远，越练越偏。好多拳友从初级开始拳架也不整，身法也不对而思想上就老是想功夫，呵呵。我的体会是，从架上找，多练、慢练，多悟。有拳谚说：拳练千遍其理自现，这个现就是你的悟。虚实分明、圆裆开胯、立身中正、头顶悬。就这些就需要你在拳架上去找，去悟。虽然是老掉牙的拳理，可要想弄明白它需要自己的练和悟。话不多，却是金玉良言。找好这个才是你功夫的起源。祝大家能成功。