请教：丹田气的运转感觉不强烈，怎么办？

进退有度

练习太极拳从站桩，到动作，到推手，丹田膨胀饱满。但是，运动时，丹田气的运转感觉不强烈，很苦恼，请教高手希望得到解决。

阿炳

    这就是在犯执着,离出偏不远了。所以更苦恼的事还在后面等着呢。

新手华祥

给你个密方............一个字                    练

心慕手追

我也觉得你不能心急，象小旺老师讲的那样稍微想一下即可，贵在顺其自然。再有，水盈则溢，窃以为是不是你刚找到气沉丹田的感觉而已，还没充盈充沛到足以导引的地步。仅供参考，也不知对不对。

zjsyfv

我听你讲心得感觉不错.但练拳如急时吃热馒头.吹一下也许能找到下口的机会.急不得.....

心慕手追

zjsyfv讲的蛮有意思，想到一个笑话：“这个事怎么办？”“凉拌！”呵呵。凉一凉再办，自然最好，功到自然成。

进退有度

谢谢各位，

阿炳老师的冷峻

华祥老师的真诚

52cstj老师的循循善诱

zjsyfv老师的睿智启迪

令我难忘

看了大家意见，很有启发。

请大家继续就此，说说自己的感受，

大家交流，长功会更快！

阿炳

      人有迟钝型和敏感型之分的，迟钝型的人练很多年也没什么感觉，这种人就不太适合练这方面的功法。还有就是养气功夫做得不够。内气量不太够，不过有一种情况很麻烦。就是控制不了性生活。还没练得有什么感觉，就控制不住了。进一步退二步的。而且是练内家拳的性功能增强是练功的一种成果。

hnjoe

[B]以下是引用[I]阿炳[/I]在2007-9-1 19:17:18的发言：[/B][BR] 人有迟钝型和敏感型之分的，迟钝型的人练很多年也没什么感觉，这种人就不太适合练这方面的功法。还有就是养气功夫做得不够。内气量不太够，不过有一种情况很麻烦。就是控制不了性生活。还没练得有什么感觉，就控制不住了。进一步退二步的。而且是练内家拳的性功能增强是练功的一种成果。

进退有度

[B]以下是引用[I]阿炳[/I]在2007-9-1 19:17:18的发言：[/B][BR] 人有迟钝型和敏感型之分的，迟钝型的人练很多年也没什么感觉，这种人就不太适合练这方面的功法。还有就是养气功夫做得不够。内气量不太够，不过有一种情况很麻烦。就是控制不了性生活。还没练得有什么感觉，就控制不住了。进一步退二步的。而且是练内家拳的性功能增强是练功的一种成果。

谢阿炳师兄，但是，最近，我又听一位多年连太极的老师却告诉我，练太极拳，就是能抑制阳亢，进而抑制性欲，所以有“30年不饱饭，30年独自眠”之说，炼精化气，就是这个道理。到底是什么样的呢？我本人感觉没有什么变化，到底是练太极拳使性功能增强呢，还是减弱呢？请大家谈谈切身体会。