我打的陈式太极十九式

张三石 · 发表于 2005-2-27 22:25:56

吾名三石， 05年初借回家探亲之机往陈家沟逗留6日，学得陈式太极十九式一套。余学习期间虽蒙陈自强教练细心传授，且临走时幸得陈炳老师指点一二。奈何本人天资平庸，加之春节内疏于锻炼，拳架摇摇晃晃，甚是不堪。今斗胆贴于网上，望各位网友多多批评指正，三石定虚心接受，继而加倍努力练习。 . [flash]http://210.75.207.54/tj/video/19.swf[/media] .

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四象 · 发表于 2005-2-28 08:08:02

三石加油学了六天打成这样已经很不错了我也很想学呢，只是平时上班，没有时间，想五一、十一去学，不知道能学到啥？

feistal · 发表于 2005-2-28 08:40:26

呵呵，才练6天啊，打成这个样子不错啦。注意一点，放松和舒展。以后走拳架的时候慢慢体会。

秋雨 · 发表于 2005-2-28 09:27:40

以下是引用四象在2005-2-28 8:08:02的发言： 三石加油学了六天打成这样已经很不错了我也很想学呢，只是平时上班，没有时间，想五一、十一去学，不知道能学到啥？

真的很不错！！！

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adzcv · 发表于 2005-2-28 12:06:42

三石老弟，不错，还要再努力呀

谈笑 · 发表于 2005-2-28 13:40:18

三石兄练的好，短时间能出这样的效果很不错！拳中请注意手、眼、身法、步的配合，在于长期的练习和摸索。祝早日大成！很抱歉，来陈沟时候我不在，下次有空再来时候请记住：地点在陈氏饭店内，内容是咱俩拼酒！如何？哈哈哈哈~~~~~~~！

张三石 · 发表于 2005-2-28 15:18:19

to 谈笑: 拼酒我可拼不过你，不过到时候一定要陪你痛饮几杯。网络虽然好，不过还是当面交流更加痛快啊。你说手、眼、身法、步的配合，我以后定多多注意，争取下次能打的好一些。 to feistal: 我现在打拳的时候除了少数几个定式全身比较放松以外，其他的时候，不是手太紧张放不开，就是腿部肌肉蹦的几乎要发抖。请问除了多练以外有没有更好的办法能放松些。 to 四象: 五一，十一去，教练也会建议你练十九式的，别看简单却有用。按照我买的教材上的原话“陈氏太极拳十九势套路由19个动作组成，其动作舒展大方，结构严谨，便于大家掌握。有益于身心健康，对提高意志品质有良好作用，也为进一步学习打下基础。” 我贴了一些日记在网上，你若真要去陈家沟可以去看看。http://taiji.wanyun.com

四象 · 发表于 2005-2-28 16:51:12

谢谢了希望以后见面交流为盼

谈笑 · 发表于 2005-2-28 18:51:10

三石兄,刚刚看了你的学拳日记,感觉非常有意思.请你将其整理一下发布到我们的论坛让大家都看看好吗?

网弈凡人 · 发表于 2005-2-28 20:29:42

开头有点紧张，稍后放松了要好点。三石拳友对太极拳的悟性还是挺高的！坚持定成正果！

我打的陈式太极十九式

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